Crepes de Pollo y Manzana

Ingredientes

Para los panqueques:

  • 110 g de harina 0000
  • 1 huevo
  • 15 g de aceite de oliva
  • ½ cdta de sal
  • 250 ml de leche descremada

Para el relleno:

  • 1 cebolla morada
  • 1 manzana roja
  • 300 g de pollo desmenuzado
  • Sal y pimienta
  • Ciboulette
  • 2 cdas grandes de queso untable
  • Chorrito de agua

Para servir:

  • Hojas verdes
  • Mix de semillas

Para el aderezo de ensalada:

  • ¼ taza de aceite de oliva
  • 2 cdas de vinagre
  • 1 ½ cdtas de miel
  • ½ cdta de mostaza
  • Sal

Un almuerzo o cena ligera y acá no me anoto ningún poroto porque con sobras de pollo se pueden hace mil comidas rápidas y riquísimas. Pero al menos les dejo una. CREPES DE POLLO, MANZANA, QUESO CREMA Y ENSALADITA con un aderezo simple y riquísimo.

PASO A PASO:

  1. Van a hacer los panqueques poniendo todos los ingredientes en una licuadora o mini pymer: 110 gr de harina 0000, 1 huevo, 15 gr de aceite de oliva (o el que usen), ½ cdta de sal y 250 ml de leche descremada.
  2. Mixean o licúan y preferentemente dejan reposar. Con media horita estaría genial.
  3. Hacen los panqueques de a uno, engrasando la sartén. Reservan.
  4. Van a hacer el aderezo para la ensalada, poniendo todos los ingredientes en un frasco y baten: ¼ taza de aceite de oliva, 2 cucharadas de vinagre, 1 ½ cucharaditas de miel, ½ cucharadita de mostaza, sal a gusto. Reservan.
  5. En una sartén van a dorar con oliva 1 cebolla morada picada.
  6. Agregan 1 manzana roja cortada en rodajas finitas. Cocinan por 10 minutos.
  7. Ahora 300 g de sobras de pollo que van a desmenuzar previamente.
  8. Agregan sal, pimienta, ciboulette, 2 cdas grandes de de queso untable y un chorrito de agua.
  9. Mezclan todo y cocinan un poquito más para integrar todos los ingredientes y sabores.
  10. Rellenan los panqueques y acomodan en un plato.
  11. Sirven con hojas verdes que van a condimentar con el aderezo reservado y terminan con un mix de semillas por arriba.