- aceite de coco (Yo uso uno que viene en spray muy cómodo).
- ½ taza de manteca de maní
- ¼ taza de maple syrup (o miel o miel de dátiles),
- 1 cda de aceite de coco
- ½ cdta de vainilla
- una pizca de sal marina.
- 3 tazas de cereal de quinoa.
Opcional para terminar:
bañarlo con chocolate amargo (70%). Van a usar unos 150 gr y si quieren, también opcional, un poquito más de sal marina por arriba.
Bueno, está bien. Les hice una engaña pichanga. Es quinoa. Pero es quinoa pop. Igual no es tan grave porque ambos se venden en dietéticas o tiendas naturales. Y te termino de convencer con que es muy rico y con que en realidad podes reemplazarlo por el cereal que quieras.
BARRITAS DE QUINOA (sin horno)